Column
-
ヨガの師匠が子供?!
【ヨガの情報サイト ヨガジェネレーションにコラムを書きました】⇒ ヨガをしていくと、ポーズだけではないことを知る。 呼吸法という方法を知るが、やはりそれもまた1つのツールでしかない...続きを読む »
-
「ありがとう待ち」してませんか?
【ヨガの情報サイト ヨガジェネレーションにコラムを書きました】⇒ 入学、就職、転職、引っ越しといった春は「別れと出会い、そして新たな出発」の シーズンでもありますね。 お世話になっ...続きを読む »
-
出産は「楽しい?」それとも「怖い?」
【ヨガの情報サイト ヨガジェネレーションにコラムを書きました】⇒ マタニティーの人も、出産を終えてママになった人も、どこかで「自分だけのお産」というものを考えているのではないでしょ...続きを読む »
-
無料でできる心のケアの始まり
【ヨガの情報サイト ヨガジェネレーションにコラムを書きました】⇒ 掃除機をかけたとき、トイレ掃除をしたとき、デスクの山積み書類を整理したとき。 多くの人が「あ~すっきりした!!」と...続きを読む »
-
女の子の気分が上がる!は、オシャレをすることから
【ヨガの情報サイト ヨガジェネレーションにコラムを書きました】⇒ とある平日。ヨガのレッスンスタジオにて、興味深い光景を目の当たりにしました。 スタート直前に慌てて駆け込む女性が1...続きを読む »