人と人との出会いや繋がりのあるカフェで行なうマタニティー・産後の女性に向けたヨガレッスン＆ランチ会。
マタニティーや産後のママが抱える心身のトラブルを、ヨガやフェイシャルヨガを通して改善し〈健やかでしなやかな体と心〉へ導いていく内容です。
日常ではなかなかゆっくりと向き合うことのできない「自分のための贅沢なひと時」を大切にし、リフレッシュ＆リラックスすることができます。
ヨガの後には、能登島の契約農家から直接届いた新鮮なお野菜を使ったランチをいただきながら、楽しくランチ会を開催しています。なお、ヨガの間はベテランのベビーシッターがお子様を見守りいたします。
毎月第３木曜日／ママヨガ＆ランチ会
毎月第４木曜日／フェイシャルヨガ&ランチ会
◆DAY 8/8（Thu）ママヨガ＆ランチ会 8/29（Thu）フェイシャルヨガ&ランチ会
◆PRICE ¥4000 （ベビーシッターのご利用は、別途¥200）
◆PLACE SUNDAY CAFE ART RESTAURANT 世田谷区池尻2-7-12
◆YOGA TIME 10:00～11:10
◆LUNCH TIME 11:30～12:30
◆ご予約・お問い合わせ lapure.style@gmail.com
※イベント当日はヨガマット（バスタオル可）、着替え、水、お子様の身の回りのものをお持ち下さい。
※定員10組のため予約優先になります。
※今までのレポはコチラから「Mama yoga & Healthy Lunch at cafe SUNDAY」