「フクロウ型人間」注意報

【ヨガの情報サイト ヨガジェネレーションにコラムを書きました】⇒ 朝起きてから飲むお茶もしかり、交流の場として楽しい「朝お茶」タイム。 出勤前の1時間を新聞や本を読んだり、メールをチェックしたりとカフェへ立ち寄る人、子供を見送った後近くのカフェで集うママたちの姿。 また、ジョギングやヨガをして体のメンテナンスを行などといった体への高い意識を持つ人も増えてきています。

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