【ヨガスタジオ/Salon】BlancNeige「冷えとり『食』でドクターいらずの身体と肌を手に入れよう!9/18

第4回目となった【Salon】は、ゲストにBlancNeigeの大窪由佳さんをお招きしての開催となりました。BlancNeigeの「肌と健康」にフォーカスしたお話しは、女性なら誰でも気になること。今回もマタニティーの方から産後のママ、そして自分自身を見つめ直すきっかけにと、多くの女性がご参加くださいました。普段食べているものから体ができていることを改めて考えさせれる機会とともに、大切な人や家族を守るためにも「食」と正しい「健康」の知識を得て実践していく。特別なことや華やかなことではなく、ちょっと気にかけるだけで生きやすくなる。自分チェックのワークシートもあり、あーでもないこーでもない!と考えながら笑顔の耐えないひと時でした。次回は2015年を予定しています!お楽しみに。
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